"כשלמדתי לפסיכומטרי הייתי תקוע בחלק הכמותי-מתמטי. הייתי לחוץ והרגשתי שאני לא יכול להצליח בזה. היה ברור לי שזה לא רק בגלל החומר עצמו אלא בגלל קושי רגשי סביב הנושא של מתמטיקה.
ביקשתי מטל שנעבוד על זה ב-EMDR. עיבדנו במשך שתיים-שלוש פגישות זיכרון ישן על פחד מהמורה לטבע בבית ספר היסודי, ועל מבחן שקיבלתי בו ציון מאוד נמוך, וכשסיימנו הרגשתי הקלה גדולה.
הביצועים שלי קפצו בכמה רמות באופן מיידי והשתחרר לי הרבה לחץ. בגלל שהפסקתי לפחד מהנושא גם הצלחתי לתרגל יותר והרגשתי שאני מסוגל להתגבר על חומר שהיה לי קשה להבין. הציון שלי במבחן הסופי היה בשמיים".
"במהלך הטיפול השתתפתי בתחרות. באחד הטיפולים מיקדנו את EMDR לחזק את המיקוד בתחרות. התוצאה הייתה טובה מן המצופה. הייתי חד ומפוקס וככה סיימתי בהצלחה יתרה".
"לפני כשנה וחצי התחלתי לעבוד בחברת היי-טק, בשכר שהיה נמוך ממה שהרגשתי שמגיע לי. קיבלתי את ההצעה, והתכוונתי לבקש העלאת שכר לאחר כחצי שנה, אחרי שאוכיח את עצמי. עברה חצי שנה, עבר עוד חודש ועוד חודש, ואני התמהמהתי. במוחי ניקרו מחשבות: אולי אני לא מספיק טוב? אולי לא מרוצים ממני? אולי זו חוצפה מצדי לבקש העלאה?
מכיוון שבהתבוננות רציונלית ידעתי שאני טוב במה שאני עושה, ומכיוון שכבר שמעתי על EMDR, החלטתי לנסות טיפול של חיזוק משאבים בשיטה זו, אצל טל קרויטורו.
ביצענו עבודה של פחות משעה, במהלכה התחזק בטחוני העצמי, על בסיס אירועי עבר בהם ידעתי לעמוד על שלי מול דמות סמכותית. לקח לי זמן קצר לפני שניגשתי למנכ״ל על מנת לדבר איתו על הנושא. כצפוי, גיליתי שמרוצים ממני מאוד. קיבלתי העלאת שכר ובהמשך קודמתי למשרה ניהולית".
"הגעתי ממוקדת מטרה, להתגבר על החרדה שלי מהתעסקות עם ניהול חשבונות. בין אם בעסק העצמאי, ובין אם בחשבונות האישיים. החרדה הזו מלווה אותי כבר 10 שנים והתחלתי להרגיש אותה גם בכיס...
ובעיקר, בתחושת העצמאות. באתי לטיפול הכי ממוקד שאפשר - לפגישה אחת. זה לא יכול היה להיות אפילו טיפול של מספר מפגשים בגלל צו השעה - הרואה חשבון שהיה צריך ממני פעולה מיידית...
בעקבות הפגישה - הצלחתי והצלחתי. הראיה - החודש לא שילמתי מע"מ בגלל הקיזוזים כי לא פחדתי להפוך את הבית ולמצוא את המסמכים הדרושים, להיכנס לאתר הבנק להסתכל בלבן של העיניים, לא לפחד ולעשות (משהו שרואה החשבון אומר לי כבר חודשים לעשות ואני דחיתי ודחיתי). היו לי את הכוחות".